يحتاج الدماغ عامة وفي العصر الحديث خاصة إلى غذاء وأفضله سمك السردين والجوز عين الجمل منعا الخرف ولتقوية وظائف الدماغ.
يحتاج الدماغ عامة وفي العصر الحديث خاصة إلى غذاء وأفضله سمك السردين والجوز عين الجمل منعا الخرف ولتقوية وظائف الدماغ.
في الصحة والغذاء
الأطباء لهم دور هام في المعارك في سبيل الله الكريم.
والله… هذا لن يوقفنا ولن يثنينا عن واجبنا في تقديم الخدمة الإنسانية لأبناء شعبنا’.. كلمات مؤثرة قالها مدير مستشفى #كمال_عدوان، د. حسام أبو صفية، بعزيمة لا تلين بعد إصابته في قصف طائرة مسيرة للاحتلال على المستشفى. فانهضوا يا أطباء الامة.
الأطباء لهم دور هام في المعارك في سبيل الله الكريم. قراءة المزيد »
تمارين لوجع أسفل الظهر.
تمارين لوجع أسفل الظهر. عليك بالتمارين التالية وسوف تختفي الٱلام حتما بأسبوعين
تمارين لوجع أسفل الظهر. قراءة المزيد »
في الصحة والغذاء اختاره د/مروان حمدون
ايهما افضل البروتين الحيواني ام النباتي؟؟ تعتمد إجابة هذا السؤال ما إذا كان البروتين الحيواني أفضل من البروتين النباتي على عوامل مختلفة، منها الاحتياجات الغذائية الفردية والأهداف الصحية والاعتبارات الأخلاقية. يُمكن أن تكون كل من البروتينات النباتية والحيوانية مصادر قيمة للأحماض الأمينية الأساسية والمواد الغذائية، ولكن لها أيضًا خصائص مميزة قد تؤثر في ملاءمتها للأفراد
في الصحة والغذاء اختاره د/مروان حمدون قراءة المزيد »
زيت الزيتون
ليس زيت الزيتون الأصلي على مستوى واحد في الصخة والغذاء فهو يختلف بنوع الأرض وحسن عطائها ويفضل أن تكون الشجرة شرقية وغربية بالنسبة لشروق الشمس عليها وهذه المعصرة أساسية في ريف أنطاكيا مدينة حبيب النجار رضي الله عنه (في قرية أسمها ألتون أوز)